Sabine macht Babypause ab: August 2024
Alle Stunden werden von super Lehrerinnen vertreten. Buchung läuft wie gewohnt für dich hier über die Homepage.
VINYASA FLOW mit Chandra
Chandra-zertifizierte Power Vinyasa Yoga Lehrerin
Chandra führt dich durch kreative Flows und Fokus auf Atmung und Ausrichtung lädt euch dazu ein, eure körperlichen Grenzen zu erkunden und zu erweitern. Mit jedem Atemzug und jeder Asana unterstüt sie euch dabei, eure eigene Kraft und Gelassenheit zu entdecken.
Punktekarte: 4 P
MONTAGS
19:00h - 20:00h
Termine: jeden Montag. Offene Drop-In-Stunde
Tassilostraße 2, 82398 Polling
Bis spätestens 14 Uhr am selben Tag anmelden!!
Stornierungen nach 14 Uhr werden nicht erstattet und müssen zu 100% übernommen werden. Ausgenommen die Mindestteilnehmeranzahl ist nicht erreicht.
17,00 €
Gesamtpreis1
- Es sind noch Matten verfügbar
YIN YOGA mit Lena
In der Yin Yoga Stunde praktizieren wir überwiegend im Sitzen oder Liegen. Wir bleiben mehrere Minuten in den jeweiligen Asanas. Die Schwerkraft kann uns dabei helfen, tiefer in die Haltung zu schmelzen. Sie lehrt uns im 'Loslassen'. Es werden u. A. das Bindegewebe und die Faszien angesprochen, das Nervensystem wird reguliert und durch die tiefe Entspannung kann ein Zugang zu unterdrückten Emotionen geschaffen werden.
Lena möchte in ihren Stunden einen Raum schaffen, indem Du Dich wohl und sicher fühlen darfst. Es ist eine Einladung Dir Zeit nur für Dich zu nehmen und bewusst in Deinen Körper hineinzuspüren.
Punktekarte: 4 P (= 1 Herz)
DONNERSTAG
19:00 - 20:00 Uhr
Tassilostraße 2, 82398 Polling
Bis spätestens 14 Uhr am selben Tag anmelden!!
Stornierungen nach 14 Uhr werden nicht erstattet und müssen zu 100% übernommen werden. Ausgenommen die Mindestteilnehmeranzahl ist nicht erreicht.
17,00 €
Gesamtpreis1
- Es sind noch Matten verfügbar
BREATH:
Mit meiner vertieften Sichtweise auf die funktionale Atmung ist es dir möglich, alltagstaugliche Tools für dich und deine Praxis zu bekommen, dein Nervensystem zu steuern, das heißt, bewusst zu aktivieren und zu relaxen. Dieser Aspekt kann in jeder der oben stehenden Stunden mit einfließen.
SCHNUPPERSTUNDE
Du warst noch nie bei mir und möchtest gerne mal eine der regulären Stunden ausprobieren?
Buche gerne deine Schnupperstunde und schreibe in das Kommentarfeld zu welcher Stunde du gerne kommen möchtest.
Ausgenommen sind Soundbaths / Events.
Gültig für 1x.
Tassilostraße 2, 82398 Polling
10,00 €
Gesamtpreis1
- Es sind noch Matten verfügbar
Punkte-Karte
Regulärer Drop-In-Stunden-Preis (ohne Punktekarte): 17 €
- 60 Minuten = 4 Punkte
- 90 Minuten Full-Newmoon-Special = 8 Punkte
- Workshops
- Auch übertragbar/teilbar
- Sonstige Veranstaltungen
160,00 €
Gesamtpreis1
- Es sind noch Matten verfügbar