VINYASA FLOW:
Ich lade dich ein, von der äußeren Welt hin zur Klarheit zu kommen indem wir gemeinsam Bewegung und Atmung auf eine verschmelzende Art und Weise koppeln. 

 

YIN YOGA:

Tauche mit mir ein, in deine innere Welt und fühle, wie du dein Sein wahr nimmst. Asanas werden hier eingenommen und ca. 3-5 Minuten gehalten. Zur vollkommenen Losgelöstheit. 

 

SOMATIC SOUND MEDITATIONS:

Hier gebe ich dir einen Weg, dein parasympathisches Nervensystem direkt zu beeinflussen und sozusagen den Reset-Knopf zu drücken.

 

BREATH:

Mit meiner vertieften Sichtweise auf die funktionale Atmung ist es dir möglich, alltagstaugliche Tools für dich und deine Praxis zu bekommen, dein Nervensystem zu steuern, das heißt, bewusst zu aktivieren und zu relaxen.

@Polling reguläre Stunden

Urlaub vom 21.08.-06.09.23


Yin-Yoga

 

MONTAGS

18:00 - 19:00 Uhr

 

Am Ringofen 8, 82398 Polling

Plätze sind auf 8 Matten begrenzt.

Wenn du über Paypal zahlen möchtest, bezahle via Rechnung und schicke über die Paypal-Freunde-Option den Betrag an @YogaSabine

16,00 €

  • Es sind noch Matten verfügbar

Vinyasa Flow

 

MITTWOCHS

17:30 - 18:30 Uhr

 

Am Ringofen 8, 82398 Polling

Plätze sind auf 8 Matten begrenzt.

Wenn du über Paypal zahlen möchtest, bezahle via Rechnung und schicke über die Paypal-Freunde-Option den Betrag an @YogaSabine

16,00 €

  • Es sind noch Matten verfügbar

Somatic Sound Meditation

 

MITTWOCHS

18:45 - 19:30 Uhr

 

Am Ringofen 8, 82398 Polling

Plätze sind auf 8 Matten begrenzt.

Wenn du über Paypal zahlen möchtest, bezahle via Rechnung und schicke über die Paypal-Freunde-Option den Betrag an @YogaSabine

16,00 €

  • Es sind noch Matten verfügbar

10er-Karte

  • für alle Stunden einsetzbar in Polling (je 1 Stempel) 
  • Workshops (je 2 Stempel)
  • Auch übertragbar/teilbar
  • Für sonstige Veranstaltungen, einfach anfragen bei mir

149,00 €

  • Es sind noch Matten verfügbar

Yogalehrerin ° Sound-Facilitator ° Atemcoach & Gründer des Labels: Harmonie Bowls

Sabine Gehring

Polling und Umgebung

 

 

 

Name: SABINE GEHRING

IBAN: DE09 1001 1001 2022 6712 00

BIC: NTSBDEB1XXX

Paypal: @YogaSabine

Verwendungszweck: Name_Stunden/Workshop-Name

 

E-Mail Yoga: yogamitsabine@gmail.com

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